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“携夏意启程,与健康同行”—循环流化床分工会开展健身月活动

发布时间:2020-09-05 作者:刘玉华 肖远 来源:循环流化床实验室

  为了进一步增进分工会成员之间的交流,提高身体素质,培养积极健身的习惯和意识,营造健康向上的氛围,循环流化床分工会于20208月开展了“健康月活动”。鼓励大家积极运动,晒出运动视频,在互相监督中实现共同进步。 

  活动初始,就受到了分工会成员们的一致好评,大家踊跃加入到健身月的打卡群中,并积极带动周围的同事同学一起参加。实验室主任吕清刚打卡13天每日步行超8000步,各位研究生也不甘示弱,步行打卡天数和人数逐渐增多。此外,各类运动视频也带动了大家健身的热情和不服输的劲头,平板支撑的时间越来越长,呼啦圈的速度越来越快,俯卧撑和仰卧起坐的数量越来越多,每一天的运动不仅是对他人的超越,更是对自己的挑战。 

  该活动也向大家展示了分工会中各位健身达人的风采。研究员王海刚健步走达人的数据让大家震惊不已:共打卡27天,日均步行数超20000步;副研究员欧阳子区作为骑行能手共打卡18天,每次打卡骑行距离均在20公里左右;也有热爱健身的研究生晒出自己健身的视频,跑步机、椭圆机以及各类力量训练设备让人跃跃欲试。 

  831日活动结束后,大家意犹未尽,仍有成员继续在群内打卡以记录自己的运动状态。活动期间,分工会成员之间相互监督,时不时地互相问一句“今天你打卡了吗?,互相鼓励,并实现了共同进步。 

  该活动不仅有利于增强大家的身体素质,更有利于督促大家养成健身的良好习惯,放松心情,保持以一种积极向上的心态面对每天的工作和生活。此外,本次活动也进一步增进了分工会成员之间的交流,拉近了彼此之间的距离,提高了集体的凝聚力。 

 

  打卡照片


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