为了帮助同学们解决心理困扰，开展美好、健康的科研生活，10月27日下午，工程热物理研究所在D楼报告厅成功举办了国科大思政项目﹒薪火相传系列活动——研究生心理讲座及心理联络员、心理委员培训。此次活动特别邀请到了中国科学院心理研究所应用发展部主任张莉老师，以“认识自我﹒理解压力﹒有效沟通”为题，教导同学们如何成为一名心灵智者，创造自己幸福的一生。
活动伊始，张莉老师根据《中国国民心理健康发展报告（2021～2022）》和《大学生心理健康情况调查报告》，介绍了大学生群体的心理健康情况，倡导同学们养成良好的生活方式，建立健康的恋爱关系。接下来，张莉老师通过一系列的提问，使同学们正确认识到心理问题不是洪水猛兽，它是生物、社会等因素交互作用的结果，在生命的不同阶段有着不同的发展特点。
针对当前年龄段，同学们可能面临的情感问题，张莉老师通过对男女大脑分区图及其背后的社会形态发展背景的分析，帮助同学们了解异性之间本就存在思维差异，理性的看待这些差异，有利于与异性之间建立良好的人际交往关系。通过对斯滕伯格爱情三角理论的详细解读，张莉老师引导学生正确的认识爱情和婚姻，鼓励同学们在恋爱中拓展对爱情的理解和认知。
针对科研工作，张莉老师特别强调要把握做人做事做学问的成长逻辑，正确客观的看待科研，科研不是生活的全部，科研需要我们和他人合作、交往、交流。她鼓励同学们学会把我们所学的知识内化，多和与自己不同的人交流，打破一致性的怪圈，扩充自己对事物的认知。最后，张莉老师指出，人们在工作生活中不可能始终保持乐观的心态，同学们要积极接纳情绪，适时表达情绪，学会释放压力，保持一颗达观的心。
本次心理讲座，张莉老师以丰富的、贴近生活的实际案例，为同学们的心理健康答疑解惑。希望通过本次活动，同学们能够正确认识当前年龄段的自己，建立良好的人际关系，敢于、善于与他人交往；在以后的科研学习中能够积极调整心态、优化情绪，更好的直面未来的压力和挑战。
张莉老师做报告
